Боль в шее чаще встречается у женщин

Шведские эксперты сообщили женщинам плохие новости после анализа ответов на анкету почти 630 студенток и 570 студентов мужского пола.

«Мы знаем, как физическая активность, связанная с подъемом тяжелых предметов или складыванием продуктов, включающая в себя частое поднятие рук над уровнем плеч, может вызвать боль в шее. Однако, глядя на группу, работа которой не столь требовательна к физическим нагрузкам, мы можем легче определить другие факторы, которые могут вызвать и, возможно, объясняют частую боль в шее», - объяснила Анна Гримби-Экман из Департамента общественного здравоохранения Академии Гётеборгского университета Сальгрена. Более детально установить причины вызывающие боли в шее помогает проведение МРТ шейного отдела позвоночника.

Боли в шее и верхней части спине были исследованы, чтобы выяснить, как часто они встречаются у женщин. Исследователи раздали анкеты определенной группе: людям, которые много работают и часто пользуются компьютерами. Независимо от работы все больше женщин сообщали о боли в шее. Шведские исследователи пришли к выводу, что это были психосоциальные факторы, в том числе потребности в обучении или выполнении рабочих заданий.

«Субъективные ощущения стресса чаще встречались у студенток, чем у студентов-мужчин, и, похоже, также играли большую роль в развитии боли в шее у молодых работающих женщин, чем у мужчин», - заключил руководитель исследования.

Скованность и боли в шее - очень частые недуги, возникающие в любом возрасте. Они могут быть результатом сокращения мышц, затруднять движение и создавать ощущение дискомфортной скованности! Выясните все возможные причины боли в шее и предотвратите появление боли в будущем. Как показали шведские студенты, боль не дожидается старости.

Упражнения для шеи

Если боль в шее вызвана длительным сидением или сном в неправильном положении, хорошая новость заключается в том, что вы можете предотвратить ухудшение симптомов, улучшив осанку. В лечении вполне может помочь физиотерапия, которая предлагает довольно простые упражнения для снятия боли в шее.